[名字] 頸闊肌 platysma

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[起點]在鎖骨下的淺層筋膜,覆蓋在胸大肌和三角肌其上

[止點]臉皮筋膜上,從下顎骨、臉頰、嘴角、口輪匝肌

 

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神經支配

顏面神經

 

動作

(1) 將嘴角往下拉

(2) 做出前頸部皮膚皺褶(大家熟知的脖子頸紋)

(3) 事實上要自行操控這條肌肉有困難度,大概也很難直接做出這條肌肉功能,因此有些書上提到的淺層頸筋膜(superficial neck fascia),就是在講頸闊肌,它的功能是做為頸部前側的筋膜支撐帶。

 

失能會產生的症狀

(1) 二頭肌長頭經常性發炎
頸闊肌的起端是在上胸部到肩處;頸闊肌緊縮時,會使胸大肌和三角肌互相擠壓,甚至使肌肉層互相有沾黏,可能會引起二頭肌長頭的問題。

(2) 顳顎關節開口失能、口輪匝肌功能失常,面無表情
頸闊肌的起端是在下顎骨、臉頰、嘴角、口輪匝肌;頸闊肌緊縮時,會使下顎骨無法在開口時,沒有好的下降功能、嘴角會被往下拉,使口輪匝肌無法正常運作,影響整個臉的表情。

(3) 顳顎關節疼痛,頸後僵硬
頸闊肌經過的地方,也是頸前側淺肌肉胸鎖乳突肌和斜角肌的位置;當頸闊肌緊縮時,會使頸闊肌與胸鎖乳突肌、斜角肌互相黏合,而無法相互滑動,使胸鎖乳突肌、斜角肌過度活化,張力會跑到顳顎關節上或是頸後的地方。

(4) 頸部穩定性下降,吞嚥及發聲障礙
頸闊肌是頸部前的支撐帶,他的張力提高,也代表筋膜線上的淺前線高度誘發,產生身體前後的不平衡,會直接導致頸部穩定下降,也會使頸部前側的深層肌群無法正常功能,這些深層肌群主要是在做吞嚥及發聲。

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怎麼知道頸闊肌(淺層頸筋膜(superficial neck fascia))有失能問題?
1. 嘴巴打到最開時,很明顯在前頸區有看到肌肉用力
2. 講話太多後,容易顳顎關節痠痛,或容易燒聲
3. 脖子頸紋
4. 吞嚥容易嗆到
5. 頸後容易僵硬
 
頸闊肌(淺層頸筋膜(superficial neck fascia))失能問題通常怎麼造成?
1. 過度頭前傾或圓肩的姿勢(烏龜脖)
2. 每天悶悶不樂,嘴角下降
3. 呼吸障礙,包括頸式及胸式呼吸
4. 過度聳肩

 

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    劉育銓物理治療師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()