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劉育銓 物理治療師

顳顎關節障礙的盛行率不低，可以說是一種症後群，其中病人的狀況也差異非常大，有些人只是有大小臉，講話不對稱；但有人卻有張口不能或是咀嚼肌無力的問題。

有感於顳顎關節障礙的資訊搜尋內容雜亂，希望可以綜合各家資訊提供給大家，以下文章將內含有顳顎關節障礙分析及相關處理，讓大家可以更了解相關的資訊；在文章的一開始要提醒大家，每個人都是獨立的個體，大家有相關的問題，應盡早求醫，網路上的資訊僅止於資訊的傳遞和衛教，並非適宜每一個人使用。

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劉育銓 物理治療師 Physical Therapist

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個案陳小姐主訴，在三年前嘴巴打開太大後脫臼，復位後的一年，臉頰有疼痛的問題，常常在不知道發生什麼事的狀況下，就會在顴骨的位置突然有抽刺痛，非常困擾生活；慢慢地隨著時間，似乎好很多，有時候臉頰比較緊的時候，會有打不開的問題，但最困擾他的問題還是常常在不知覺得狀況下，顴骨還是會抽刺痛，並且還是會跟之前一樣，只要一痛起來，就會沒辦法停止下來

 

[顳顎] 下顎脫臼後，物理治療觀點

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[顳顎] 咬肌的失能模式

咬肌是顳顎關節治療上，非常重要的肌肉，臉上很多的功能，到全身性的機能都會跟這條肌肉脫不了關係，因而了解咬肌的肌力降低後，常見的代償模式，這樣可以更方便篩選到有咬肌失能的長者或個案

 

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是在評估顳顎關節嗎？　是在訓練顳顎關節穩定嗎？　還是在訓練顳顎關節做動作？　還是在訓練眼球動作？　還是在訓練舌頭動作？　還是在訓練表情動作？　還在在治療頸部疼痛？　還是在治療胃食道逆流？

 

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這是她來找我時，說的一句話

讓我想起最近灌籃高手三井壽的Slogan：教練，我想打籃球。三井壽加入湘北高中後，遇上了膝傷而無法打球，最後回到最心愛的籃球懷抱，說出了這個經典台詞 

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連載於劉育銓 物理治療師 Physical Therapist

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「口腔敏感」是臨床上很長到的個案，經常造成治療師、醫師治療時的障礙，也常造成照顧者的困擾
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最近遇到很多低頭族來治療肩頸痠痛，仔細地問一問後，幾乎每一個人都會在盯螢幕太久後，自覺有眼睛痠脹痛的狀況
本文介紹五招自我舒緩眼睛痠痛
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針對顳顎關節的不舒服，有沒有在家可以做的幾招呢？
來源:https:%2F%2Fwww.almanac.com%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Fprimary_image_in_article%2Fpublic
 
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西醫的肌肉激痛點，中醫的穴道，經常拿來在軟組織的處理上做比較，而針對顳顎關節肌筋膜疼痛的治療，到底哪一個比較有效呢？

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來源自： https://bit.ly/3H8D36d

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[前言] 「咬肌」我把它稱為顳顎關節的The Answer，一起來認識這條肌肉

［名字］咬肌 Masseter

 

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【劉育銓物理治療師-新書 改顎歸正 】
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本書介紹：

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激痛點，又名肌痛點或扳機點
劍橋詞典找Trigger，名詞解釋：扳機，動詞解釋：引發、觸發（壞事）。Trigger-point照字面的意思，就是這個點是一個開關，按壓下去會有壞事發生

 

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關節鬆動術是手法治療最基本的技能之一，在治療師的養成過程中，操作治療學及骨科治療學都會提到它

關節鬆動術有三大流派：Maitland 關節鬆動術、Kaltenborn 關節鬆動術、Mulligan 動態關節鬆動術。流派的不同主要是施作的手法和評估的方式有異，恰巧可以使用在不同類別的個案上

 

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個案是一位年輕的姑娘
在今年二月時，顳顎關節發炎，嘴巴打不開，因為會痛所以開始不敢吃和咬東西，接受治療後，慢慢嘴巴似乎有越大越開，但是吃東西還是依然痠軟無力。
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翻譯自未来歯科IG (mirai_dental_space) https://bit.ly/3e9dQwO
並加入我個人的經驗和想法
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［名字］ 頸闊肌 platysma

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如果以3D的角度分析，顳顎關節一共可以做出10個動作

到底哪幾個動作，比較重要呢？

 

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物理治療師　劉育銓

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大家如果有機會在用餐時，稍微注意一下你旁人，會發現「以口就碗」是一個常看到的吃飯方法，舉凡精細動作不好的小朋友、手抓握力量不足的老人，甚至那些很慵懶吃飯的年輕人，到底以口就飯到底是不是一個壞習慣，從物理治療師的觀點，分析給大家看。
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